交通途絶！？

みなさん、こんにちは。

今日は雨の影響で鉄道が運転見合わせです。

近畿がマヒですね。。。

そのため出勤できずに自宅待機です。

電車が止まれば、

・仕事にいけない

・買い物にいけない

・遊びに行けない

なんにもできません。

それだけ、依存してるってことですよね。（悪い意味ではなく）

便利を追求することは悪いことではないし、問題を解決することにつながります。

しかし、大切なことを見失いがちにもなります。

本来、馬や徒歩が大昔の移動手段でしたね。

「歩く」

動物・人間にとって必要不可欠なことです。

でも、歩く＝めんどくさい

になっていませんか？

僕も車に乗りますし、自転車にものります。

これが運動不足を招くことは間違いありません。

“歩く” という根本的な運動がめんどくさいと思うようであれば、ヤバイですよね。

現代人は３人に２人が　“運動不足”と言われています。

運動不足解消の手段が“散歩”の人は多いと思うのですが、

これって普段自転車のところを徒歩にしたり、ちょっとした工夫で運動不足は解消できますね。

僕も気をつけたいものです。